5 Penyakit Yang Diakibatkan Oleh Tertekan

Daftar Isi

Setiap orang pasti pernah mengalami stress. Baik itu sebab problem kerjaan, keluarga, pasangan dan lain-lain. Stress merupakan sesuatu yang tidak baik pada kesehatan seseorang baik fisik maupun psikis. Apalagi stress yang berlebihan dan berkepanjangan. Stress bisa menyebabkan berbagai penyakit yang cukup jadi perhatian. Nah di bawah ini adalah penyakit-penyakit yang diakibatkan oleh stress yang berlebihan :

1. Dерrеѕі. 
Stres berkepanjangan akan menimbulkan stress. Kurang tidur juga umumnya muncul bila terlalu sering stres dan berujung pada frustasi pada sebagian orang.

2. Sіѕtеm іmun. 
Stres mencegah sistem imun bekerja dengan baik. Akibatnya, Anda pasti akan mudah terserang berbagai macam penyakit. Baik dalam jangka pendek maupun panjang. Temukan informasi unik lainnya hanya di : Klik > Kumpulan info unik dan menawan.

3. Sаkіt kераlа dаn mіgrаіn. 
Ketika stres, kondisi badan akan menegang. Kadar hormon cortisol pun meningkat demi menertibkan kondisi tersebut. Sakit kepala dan migrain kesudahannya muncul.

4. Mаѕаlаh реnсеrnааn. 
Produksi hormon stres yang meningkat pun bisa menghancurkan lapisan lambung dan sistem pencernaan. Selain itu, makan berlebihan juga sering dikaitkan dengan gejala stres.

5. Inѕоmnіа. 
Kurang tidur terperinci berbahaya bagi kesehatan. Kurang tidur sendiri bahwasanya yakni tanda dari stres. Ketika Anda merasa cemas, Anda pasti akan mengalami tak bisa tidur atau susah tidur.

Nah itulah penyakit-penyakit yang dipicu oleh stress. Oleh alasannya itu, usahakan untuk menyingkir dari stress yang berlebihan dan berkepanjangan.
Semoga berguna :)

Sumbеr