Tips Tidur Untuk Mendapatkan Kulit Lembut dan Indah

Daftar Isi

 

Mendapatkan kulit wajah yang kecang dan lembut ternyata tak harus selalu diperoleh dengan suntikan botox atau sederet krim antipenuaan. Anda dapat memiliki kulit lembut dengan merawatnya setiap malam ketika tidur. Simak 4 tips tidur berikut untuk kulit lembut dan indah.

1. Bantal satin

Gantilah sarung bantal katun Anda menjadi satin. Katun memang lebih nyaman dan adem tetapi material satin membantu kulit wajah Anda meluncur di bantal sementara di bahan katun cenderung terlipat dan kusut.

2. Gunakan kaus kaki dan sarung tangan

Banyak wanita yang menginginkan kulit lembut, mengoleskan body lotion ke tangan dan kaki sebelum tidur. tapi mereka seling lupa pada hal yang penting, yaitu memakai sarung tangan dan kaki untuk menjaga manfaat pelembab/body lotion tetap berada di kulit.

3. Tidur telentang

Tidur tengkurap atau menyamping kurang baik untuk kulit karena akan mempercepat timbulnya kerutan. Bila Anda tidak terbiasa tidur telentang cobalah letakkan bantal di bawah lutut agar lebih nyaman.

4. Posisi kepala lebih tinggi

Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi daripada kaki akan mengurangi efek sembab pada mata. Bonus lainnya, tidur dalam posisi tersebut akan mengurangi ngorok. Anda bisa menumpuk dua bantal atau mengganjal kaki tempat tidur bagian kepala agar lebih tinggi.

itulah 4 tips tidur untuk kelembutan kulit wajah, semoga bermanfaat :)